Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 22.94g | Prot: 15.16g | Carbs: 88.98g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Панкейки, Hochland Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Пиканта Икра из Кабачков, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Шоколадный Кекс, Куриный Суп Лапша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miratasmaganbetova's Weight History
|