Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1753 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 51.75g | Carbs: 248.91g.
Lunch: Яшкино Вафли со Сгущенкой, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Каждый День Курага, Блины на Молоке, Мясновъ Докторская. Dinner: Красное Яблоко, Яшкино Вафли со Сгущенкой, Лосево Блины с Творогом, Куриные Грудки (Запеченые), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Фазер Хлеб Энергия Здоровья. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mrs_panchbeat's Weight History
|