Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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67.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2596 kcal
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Fat: 56.73g | Prot: 159.75g | Carbs: 357.65g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Isolate, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Uovo, Colbat Protein Oatmeal, Myprotein Burro di Arachidi Smooth. Lunch: Parmigiano Grattugiato, Vivo Meglio Arrosto di Pollo a Basso Contenuto di Grassi, Lidl Focaccia Tradizionale. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lo Gnocco Gnocchi di Patate, Parmigiano Grattugiato. Snacks/Other: Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato, Verso Natura Conad Gallette di Mais Biologiche, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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