Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 86.63g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Кекс из пакета, Nestle Кит Кат, Данон Йогурт Клубника, Кофе с Молоком. Lunch: Котлеты из индейки, Кофе с Молоком, Банан, Магнит Апельсин. Dinner: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Активия Биойогурт с Персиком, Личи и Киноа, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
plus_size_girl's Weight History
|