Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 9.14g | Prot: 49.88g | Carbs: 64.28g.
Breakfast: Банан, Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Волковская Пивоварня Порт Артур Портер, Мясновъ Икра Леща Вяленая, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские». more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|