Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
99.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 39.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 69.94g | Prot: 70.04g | Carbs: 72.71g.
Breakfast: Русское Море Крабовое Мясо, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Polar Камбала Филе Порционное. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kargofox's Weight History
|