Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
88.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 37.80g | Carbs: 84.38g.
Breakfast: Кудесница Мука Овсяная, Простоквашино Кефир 3,2%, Вологодское Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Тильзитер. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Other: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Моя Цена Желе со Вкусами Ананаса, Груши, Клубники . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga Penkvao's Weight History
|