Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
47.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 47.05g | Carbs: 46.48g.
Breakfast: Финик, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Смак Икра Минтая Стерилизованная, Натуральный Сыр, Шпинат, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Lunch: Ашан Котлета Свиная Натуральная, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bananza94's Weight History
|