Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
77.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 74.83g | Prot: 104.14g | Carbs: 108.17g.
Breakfast: Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Monini Olio Extra Vergine Di Oliva , Molendam Сыр Плавленный Crema Bianca, ГМЗ Брынза, Premialle Брынза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Листья Салата. Lunch: Морской Коктейль, Рисовая Лапша (Вареная). Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Пшеничная Каша. Snacks/Other: Злагода Сирок Шоколад, Кешью. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MashaSta's Weight History
|