Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 43.66g | Prot: 57.45g | Carbs: 147.57g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкие Шоколадные Конфеты, Рыбная Запеканка, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Салат с айсбергом, Яйцо. Lunch: Лук, Грудинка свиная запечённая, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Ramanoff Груша Сушена, Корисна Кондитерська Чернослив с Орехом в Шоколаде , Салтовский Соломка Соленая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
boykonat21's Weight History
|