Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
89 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
877 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 42.39g | Carbs: 65.03g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Лимак Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Цезарь Салат, Картофельное Пюре, Райт Котлета Домашняя Жареная. Dinner: Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Helga Penkvao's Weight History
|