Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
59 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 71.45g | Carbs: 52.59g.
Breakfast: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара, Сырники Овсянк@. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
mariya_o's Weight History
|