Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 115.04g | Prot: 89.10g | Carbs: 121.86g.
Breakfast: Бразильские Орехи, Лучшая Цена Кунжут, Сливочное Масло, Мёд, Тыквенные Семечки, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Киви, Сельдь Соленая. Lunch: Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Минтай, Свекла Вареная, Морковь, Магнит Апельсин. Dinner: Бкк Хлеб Гречневый, Сало, Творог 18%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|