Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
124.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 54.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1802 kcal
|
Fat: 94.91g | Prot: 63.83g | Carbs: 173.09g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Patatesli Poğaça, Kabak Yemeği. Lunch: Doygun Çok Tahıllı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Kabak Yemeği, Çoban Salatası. Dinner: Mutfağım Lahmacun, Kabak Yemeği, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Muz, Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Çekirdek. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilan1030's Weight History
|