Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 79.90g | Prot: 76.16g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Лента Икра Овощная, Кинто Ткемали Классический, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Скумбрия Атлантическая, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сливочное Масло, Кукурузная Каша. Dinner: Миндаль Миндаль, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Other: Восход Тартинка с Курицей. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|