|
Да заколебал. Что это такое, подбешивать начинает уже, что с этой мертвой точки сдвинуться не могу. Уже и физ.активность ввела, вес не хочет уходить ни в какую.
|
92 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 55.82g | Prot: 78.22g | Carbs: 118.68g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Банан, Жареное Яйцо. Dinner: Цезарь Салат, Роллы Филадельфия. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|