Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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70.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1565 kcal
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Fat: 52.92g | Prot: 130.10g | Carbs: 147.18g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Bonne Maman Feigen-Konfitüre. Lunch: Cheddar-Käse, Körnerbrot, Gut & Günstig Lachsschinken. Dinner: Basmati-Reis (Gekocht), Maggi Rahm Hähnchen mit Champignons, Netto Hähnchen Minutenschnitzel , Weiße Champignons (Gebraten). Snacks/Other: Crunchips Paprika. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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aliciay1234's Weight History
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