Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
|
104.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 78.02g | Prot: 97.34g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Капучино, Вареное Яйцо, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Приготовленные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль и Морковь). Dinner: Куриное Царство Куриные Котлеты Рубленные, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. Snacks/Other: Омлет с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katushka86's Weight History
|