Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2703 kcal
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Fat: 89.75g | Prot: 168.61g | Carbs: 323.10g.
Lunch: 오뚜기 3분 쇠고기카레, 계란후라이, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 현미밥. Dinner: 공기밥, 곱창전골. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 삼립 치즈후레쉬팡, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트웨이 아이솔레이트. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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justduing's Weight History
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