Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
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83.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3873 kcal
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Fat: 148.66g | Prot: 249.25g | Carbs: 386.99g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica, Superbom Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lunch: Lacta Chocolate Ao Leite, Acém Cozido, Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Peccin Trento Dark, Contra-filé Grelhado, Cupim Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Queijo Meia Cura, Marilan Magic Toast Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Piracanjuba Leite Semidesnatado, Naturovos Albumina. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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