Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
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55.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1219 kcal
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Fat: 51.78g | Prot: 41.32g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Piraquê Cream Crackers. Lunch: Caqui, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Molho Italiano para Saladas, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Hellmann's Maionese, Sal, Pipoca, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Other: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês sem Miolo, Goiaba, Café com Açúcar. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Elyzabeth.costa's Weight History
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