Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1222 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 60.35g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Стоевъ Аджика Грузинская Перечная, Принцесса Ява Чай Каркаде. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Курицей. Snacks/Other: Myprotein Бисквит. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ISchwartzIi's Weight History
|