Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 91.34g | Prot: 51.47g | Carbs: 103.86g.
Breakfast: Ебатон Протеиновый Батончик со Вкусом Кофе с Арахисом в Тёмной Глазури, Кофе, RIOBA Молоко 0,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Snacks/Other: Ярче Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Торт Бабушкин Сметанный. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|