|
Это замеры от 14.03
Талия-80, бедра-105,грудь-97,ВОЖ-83,НОЖ-96,шея-
36, рука-33, нога-62,нога-40
|
76.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2021:
|
692 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 31.07g | Carbs: 90.40g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Лимак Хлеб Подовый Испечённый на Камне, Сахар. Lunch: Молком Творог с Наполнителями "Яблоко-Банан", Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|