Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 35.50g | Prot: 80.02g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Мёд, Активия Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный). Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила, Магнит Пицца Кальцоне с Ветчиной, Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Лента Сухарики со Специями, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Курага. Snacks/Other: Сахар, Куриная Грудка Отварная, Лента Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jene4ka32's Weight History
|