Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 62.25g | Prot: 64.37g | Carbs: 192.44g.
Breakfast: Новокаша Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Шоколад Горький 56%. Lunch: Чай, Додо Чизкейк Нью-Йорк, Расстегай. Dinner: Евроопт Банан, Маленькое Счастье Пюре из Яблок и Черники, Морская Капуста, Рис Вареный, Курица Вареная, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Спартак Шоколад Горький 56%, Fresh Box Батончик Мюсли, Зеленый Чай, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.bereznyakova89's Weight History
|