Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
74 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 64.18g | Carbs: 218.21g.
Breakfast: Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Эклер, Слойка (с Заварным Кремом), Dunkin' Donuts Пончик. Lunch: Форель Слабосоленая, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Мармелад, Майонез, Морковь по-Корейски, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Dinner: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся07061991's Weight History
|