Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 107.22g | Carbs: 186.93g.
Breakfast: Куриная Печень, Спартак Шоколад Горький 56%, Варенье, Грецкие Орехи, Маг Хлеб, Корона Салат из Фасоли с Сухариками, Авокадо, Яйцо, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Курага, Сельдерей, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Желудки Куриные, Куриная Печень, Гречневая Каша. Dinner: Банан, Авокадо, Варенье, Савушкин Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Куриная Печень. Snacks/Other: Тушеные Овощи, Яичный Белок, Евроопт Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|