Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 37.96g | Prot: 59.93g | Carbs: 86.22g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Белый Город Молоко 2,5%, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Макароны Отварные, Сыр, Яйцо. Dinner: Яйцо, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие, Курага, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gosteva_fiit's Weight History
|