Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1383 kcal
|
Fat: 67.84g | Prot: 77.16g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Омлет или Яичница. Lunch: Наслада Пряники Имбирные, Плов с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Котлета Рыбная, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кинза, Уже Готово Филе Куриное Запеченое с Помидорами под Сырной Корочкой. Dinner: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake. Snacks/Other: Американо, Chikalab Chika Sport с Кешью , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia33333's Weight History
|