Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 61.41g | Prot: 64.06g | Carbs: 129.73g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 6%, Roshen Карамель "Молочная Капля", Президент Масло Сливочное 82%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Токио Сити Кимчи, Плов с Говядиной. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Вермишель Мамина. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|