Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
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53.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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987 kcal
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Fat: 33.08g | Prot: 69.77g | Carbs: 118.87g.
Breakfast: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 스위트마롱, 가능 오메가 훈제 구운계란, 사과, 대상웰라이프 더좋은두유, Sanitarium Weet-Bix. Lunch: 마이비밀 마이시크릿 딜라이트 스위트마롱, 대상웰라이프 더좋은두유, 아이허브 병아리콩, 검은 콩. Dinner: 체리, 가능 오메가 훈제 구운계란, 다노 쑥선식, 삼양 저지방우유. Snacks/Other: 아임웰 모짜렐라 고구마 핫도그. more...
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Losing 7 kg a Week
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eugenee9702's Weight History
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