Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
60 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
701 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 27.51g | Carbs: 95.22g.
Breakfast: Кофе, Амурское Раздолье Молоко 2,5%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Куриное . Lunch: ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliakhon1984's Weight History
|