|
Мало,но стабильно. Жду регул и связанного с ними отвеса.
|
80.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 58.00g | Carbs: 159.67g.
Breakfast: Карабуэль Икра Кабачковая, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Био Баланс Биойогурт Киви-Виноград. Dinner: Тольяттимолоко Творог 5%, Моя Цена Молоко 2,5%. Snacks/Other: Пестравка Йогурт с Малиной 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|