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Unfassbar, keine Ahnung, warum die Abnahme so mega hoch ausfällt. Ein bisschen scheint es mir, dass der Körper sich erinnert...
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59.6 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1648 kcal
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Fat: 61.70g | Prot: 91.61g | Carbs: 181.50g.
Breakfast: Äpfel, Latte Macchiato, Marmeladen und Eingemachtes, Edeka Mortadella, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Dinkelbrötchen. Lunch: Bodylab24 Casein 100% Micellar - Schoko, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Dinner: Weizenbrot, Homann Nudelsalat Italienische Art, Schweinefilet. more...
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1911 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 28 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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