Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 109.73g | Carbs: 243.34g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Премия Оливки без Косточки, Соленые Огурцы с Укропом, Яйцо, Оливковое Масло, Картофель Отварной. Lunch: Эко Бренд Чечевица Зелёная, Хуторок Овощная Смесь Соте, Оливковое Масло, Яготинский Сыр Любительский, Травяной Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье. Dinner: Булкин Булочка Сдобная, АТБ Яблоко Ред Чиф, Куриное Филе, Сельдерей, Салат Айсберг, Микрогрин Горох, Помидоры Черри, Верес Аджика по-Грузински. Snacks/Other: АТБ Груша, Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье, АТБ Яблоко Ред Чиф, Мандарины, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mag i ya's Weight History
|