Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 54.17g | Prot: 76.39g | Carbs: 92.32g.
Breakfast: Варенье, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Очаково Джин Тоник, Пиво, Курица Вареная. Dinner: Слобода Майонез, Сыр Гауда, Реми Бедро Куриное Жареное, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|