Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 25.62g | Carbs: 84.11g.
Breakfast: Любятово Печенье Постное, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Сыр Российский, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Lunch: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Масло Подсолнечное, Огурец, Красные Помидоры, Приготовленная Морковь, Гречка Отварная. Snacks/Other: Corny Big White Coconut, Сыр Российский, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyagunovaalena2016's Weight History
|