Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 49.58g | Prot: 63.84g | Carbs: 119.14g.
Breakfast: МарС Шоколадный Батончик, Кофе Эспрессо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Тильзитер, Черкизовский Сальчичон, Авокадо Авокадо, Петрушка. Lunch: Конфеты, Домашний Вкус Томаты Соленые Бочковые, Ячневая Каша, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|