Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 60.32g | Prot: 77.94g | Carbs: 96.32g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника. Lunch: Мираторг Пельмени, Любятово Печенье Постное. Dinner: Сыр Российский, Индилайт Стейк из Грудки, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tyagunovaalena2016's Weight History
|