Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
103.6 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 82.21g | Prot: 59.15g | Carbs: 10.10g.
Breakfast: Свинина, Кето хлеб «карнивор», Марти Сельдь Слабосоленая, Тайга-Продукт Грудинка Соленая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Капуста, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Бифштекс из Говядины, Мака Майонезный Соус, Салат Айсберг. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|