Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 49.79g | Prot: 111.41g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Окинский Бифивит 2,7%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Calve Соус 1000 Островов, Куриные Грудки (Запеченые), Роса Сыр Лёгкий 30%, Пекинская Капуста, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб для Тостов. Dinner: Кальмар Отварной, Myprotein Коллаген. Snacks/Other: Kinder Шоколад, Billa Малышки Хрустишки, Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amor_amor's Weight History
|