Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
90 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2636 kcal
|
Fat: 97.89g | Prot: 174.62g | Carbs: 269.44g.
Breakfast: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, Белый Хлеб, Сыр Российский, Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Окей Салат с Языком и Овощами, Селедка под Шубой. Dinner: Кинто Кизиловый Соус, Куриная Грудка, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladislavikus's Weight History
|