Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 88.56g | Carbs: 188.51g.
Breakfast: Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Первый Вкус Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Корейская Морковь, Винегрет. Lunch: Южуралкондитер Конфеты Муза, Хлеб Здоровье, Гуляш из Говядины, Спагетти. Dinner: Сельдь, Плавыч Сыр Бургер, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Fruttis Йогурт 8%, Будь Здоров Крекер с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alisa oxy's Weight History
|