Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 47.48g | Prot: 141.45g | Carbs: 72.91g.
Breakfast: Моя Цена Сливки 10%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Дикси Киви, Кабачки, Чеснок, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Сарепта Масло Горчичное, Polezzno Микс для Смузи . Lunch: Вкусвилл Рассольник с Курицей , Моя Цена Сливки 10%, Сарепта Масло Горчичное, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Пятерочка Свекла, Морковь, Лук, Капуста Белокочанная. Dinner: С.Пудовъ Мука Овсяная, Polezzno Кунжутная Мука, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Сарепта Масло Горчичное, ВкусВилл Ножки Кролика. Snacks/Other: ВкусВилл Ножки Кролика, ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mednik_an's Weight History
|