Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 63.82g | Prot: 80.16g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Lunch: Bonvida Гауда Сыр Нарезка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель Отварной, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Брокколи, Filippo Berio Масло Оливковое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кальмар Сушеный. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Chikalab Chika Biscuit Малина. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MeryemNika's Weight History
|