Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2536 kcal
|
Fat: 95.25g | Prot: 73.74g | Carbs: 357.99g.
Breakfast: Авокадо, Авокадо, Помидоры, Кешью, Миндаль, АТБ Петрушка, Щедро Майонез Салатный 30%, Вареное Яйцо, Hochland Сыр Чеддер, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Апельсин, Мандарины, Бананы, Садочок Сок Мультифруктовый, Non Stop Энергетик. Dinner: Кекс, Бананы. Snacks/Other: Зеленый Чай, Roshen Blueberry Nougat, Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Помидоры, АТБ Авокадо, Banga Лосось Консервированный, Олімп Булгур Класичний, Оливковое Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|