Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
84.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 29.45g | Prot: 64.72g | Carbs: 121.90g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Черника-Малина, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Слобода Майонез, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Семга, Картофель Отварной. Dinner: Свекла Вареная, Компот без Сахара, ВкусВилл Фрикадельки из Индейки Домашние, Увелка Ячневая Каша на Воде. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|