Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1416 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 80.35g | Carbs: 148.52g.
Breakfast: Зеленый Чай, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Сырники. Lunch: Nutrilite Протеиновый Порошок, Домик в деревне Молоко 2,5%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Киви, Банан. Dinner: Хлеб Черный, Ряба Майонез Провансаль, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|