Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 63.07g | Carbs: 233.62g.
Breakfast: KDV Конфеты Глэйс, Чай с Сахаром, Увелка Овсяная Каша, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Lunch: Красное Яблоко, Белый Хлеб, Макароны с Мясным Соусом. Dinner: Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|